Insônia

“Em paz me deito e logo pego no sono, porque Tu, Senhor, me fazes repousar seguro”. (Salmo 4.8, AA)

O que é insônia?

Definição: Dificuldade para dormir, ou estado de quem não dorme ou não consegue dormir.

Quantas noites você ficou rolando de um lado para outro e sua mente não conseguia se desligar um só instante? Apenas relaxou por alguns momentos, e a sensação ao acordar era como se estivesse exausto.

Muitas pessoas são assoladas por esta dificuldade e a razão quase sempre é a mesma preocupação; preocupações do dia a dia, do trabalho, família e dinheiro. Veja só as “pré- ocupações”, ou seja, as ocupações antecipadas podem se chamar ansiedade.

Esta ansiedade pode tomar conta de nosso viver e nos tornar escravos, e perdemos o domínio dos nossos pensamentos.

A bíblia é um manual de princípios de vida, tem o poder de guiar, instruir e aconselhar qualquer circunstância ou caminho a seguir.

“lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós”. (1 Pedro 5.7, AA).

Somos convidados a entregar para Jesus toda ansiedade e preocupação.

Jesus é o Senhor de todas as coisas e quer cuidar de nossa vida. Precisamos somente confiar, entregar e crer que Ele é suficiente e poderoso para nos ajudar.

Deus quer ajudá-lo! Entregue a Ele e experimente a Sua graça.

Ore: “Senhor Jesus, eu coloco diante de Ti todas as minhas petições e creio que Tu és poderoso e que nada foge do Seu controle. Nesta hora eu recebo da Tua paz que guarda a minha mente e o meu coração em Ti, em nome de Jesus, Amém”.

Texto: Mônica Vicente.

*AA – Almeida Atualizada.